Archive by category Уязвимость

Дачные уроки

Дачные уроки

Каждое лето мы с дочкой уезжаем на дачу. Это обычный дачный поселок, каких много: лес, озеро, отсутствие инфраструктуры. И каждое лето дача становится местом, где адаптация выходит на новый уровень. Не то, чтобы в городе мало поводов, но я заметила, что в городе источником каких-то ограничений часто становлюсь я. Когда я занята, скука тут же […]

Йохан Хари на TED: «Все, что вы знаете о наркозависимости, неправильно»

Йохан Хари на TED: «Все, что вы знаете о наркозависимости, неправильно»

Одно из моих самых ранних воспоминаний — то, как я пытался разбудить своего родственника, но никак не мог. Я был маленьким, поэтому не понимал причин, но, повзрослев, я понял, что у нас в доме была наркомания, в дальнейшем включая зависимость от кокаина. 00:25 Я много думал об этом в последнее время частично потому, что прошло […]

В поисках Немо – уроки тревожности

В поисках Немо – уроки тревожности

Открыта запись на курс Института Ньюфелда «Понимать Тревожность», который начнется 7 июня. Предлагаем вам анализ мультфильма «В поисках Немо» с точки зрения тревожности и психологических защит от тревоги и приглашаем на наш курс. В начале этого диснеевского мультфильма мы видим пару рыб-клоунов, Марлина и Корал, ожидающих вылупления своих четырёхсот икринок. Нападает хищная рыба, и в живых остаются […]

Гордон Ньюфелд: Как простить своих родителей

Гордон Ньюфелд: Как простить своих родителей

Это очень сложный вопрос. Я не знаю. Большая часть индивидуальной терапии как раз касается этих отношений. Я думаю, нужно быть очень терпеливым по отношению к самому себе. Здесь более важно разрешить себе испытывать все те чувства, которые мы испытываем в этой связи, а не пытаться что-то изменить к лучшему. Чем лучше вы ощущаете свои эмоции… […]

Аутизм и эмоции

Аутизм и эмоции

Я помню, что думала про аутизм много лет назад, будучи начинающим клиническим психологом, ещё до того, как родился мой сын-аутист и я начала работать с аутичными детьми и подростками. Эти мысли отличались от той картины аутизма, которая была у меня в детстве. Помню, впервые меня привлекло это явление в возрасте около 10 лет.  Каким-то образом […]

Пуповина

Пуповина

Я решила написать про то, как мы с сыном летом пережили очень непростой опыт. Это мой младший третий ребенок. Он родился недоношенным, и старт был тяжелый (реанимация, больницы, гидроцефалия, пункции, ДЦП). Он тяжело переносит фрустрацию, склонен зависать на каких-то переживаниях. Вывести его на слёзы непросто. Аутоагрессия, отказ общаться, истерики и прочее. Ему тяжело сознавать свои […]

Механизм гиперчувствительности

Механизм гиперчувствительности

В 2016 году в Москве Гордон Ньюфелд читал лекцию, посвящённую тому, что такое гиперчувствительность, и описал механизм того, как происходит отклик на стимулы у гиперчувствительных людей. Под гиперчувствительностью в психологии развития Гордон Ньюфелд предлагает понимать состояние несовершенной работы системы сенсорного регулирования – регулирования сигналов и фильтрации входящих стимулов от органов чувств (он называет ее Sensory […]

Давайте не будем стыдиться своих детей

Давайте не будем стыдиться своих детей

  Моя жена Эмили сделала этот снимок в супермаркете Whole Foods. Теперь это одна из моих самых любимых фотографий с моим отцом: двое мужчин, безмолвно стоящих рядом, навеки связанные безусловной любовью друг к другу и к этой рыдающей малышке, ради которой мы оба готовы отдать все на свете.   Даже представить себе не могу, сколько […]

«Я большая, он маленький»: почему не надо обижаться на ребенка

«Я большая, он маленький»: почему не надо обижаться на ребенка

Мой мальчик был испуган. Он хотел достучаться до меня, но не знал как. И однажды утром, когда я запретила завтракать мороженым, он сказал: «Ты меня не любишь». Пару месяцев назад нам с ребенком нужно было собраться и переехать. Из одной съемной квартиры в другую. Одновременно с этим я решала ещё несколько важных и ответственных дел, […]

А вы способны восстанавливаться?

А вы способны восстанавливаться?

Один из самых сложных и самых важных вопросов сегодня – почему некоторые люди восстанавливаются* после трагических событий своей жизни, оставаясь внутренне целыми и невредимыми, а другие расклеиваются, теряя способность действовать и даже ясно мыслить из-за охвативших их эмоций. Совсем недавно считалось, что произошедшие с нами стрессовые события неизбежно влияют на нас. Есть определенные последствия у […]