История «Заботливой альфы»

История «Заботливой альфы»

Этот текст — что-то типа мемуаров о том, как зарождалось онлайн-сообщество «Заботливая альфа» в «ЖЖ». С теорией Гордона Ньюфелда я познакомилась около 10 лет назад совершенно случайно: записалась на родительский курс, который проводился под эгидой Института Ньюфелда. Это был курс «Привязанность — жизненно-важная связь», который через много лет лёг в основу одноимённой брошюры, но тогда я […]

Сайту 3 года! Сообществу 5 лет!

Сайту 3 года! Сообществу 5 лет!

14 августа 2016 года исполнилось 5 лет со дня начала работы сообщества «Заботливая альфа» и 3 года с первой публикации на сайте «Заботливая альфа». Этот текст я посвящаю людям, усилиями которых мы растём и развиваемся: модераторам групп в ЖЖ, Фейсбуке и Вконтакте, ведущим соцсетей, редакторам сайта, переводчикам, корректорам – всем тем людям, которые волонтёрили и […]

Нейропластичность мозга

Нейропластичность мозга

Оказывается, мозг взрослого человека можно изменять разными способами, подобно тому как мягкий пластичный полимер можно вытягивать и сдавливать, чтобы придать ему нужную форму. Аналогия с аппаратным обеспечением больше не согласуется с известными фактами. Мозг не неизменяемая величина. Он более универсальный и эластичный, чем кто-либо мог предположить. И более живой. Переломным событием, произошедшим в 1997 году, […]

Скучно?!

Скучно?!

Скучать никто не любит. Люди не хотят, чтобы им было скучно, мамы, папы и бабушки не хотят, чтобы было скучно детям. Воспитатели в детском саду тем более не допускают скуки. Всё время надо развлекать, развлекаться, чтобы не заскучать. Чтобы не остаться наедине с собой. Скучно?! А что за катастрофа? Что случилось? Что в этом плохого? […]

Препятствия на пути к тщетности 2

Препятствия на пути к тщетности 2

Надеюсь, что в вашем понимании уже связаны два понятия – агрессия и тщетность. Уравновесить высокий уровень агрессии можно переживанием чувства тщетности, то есть невозможности осуществления желаемого. Но проще сказать, чем сделать. Попробую структурировать для вас практический опыт моих клиентов, опыт встреч с тщетностью, и описать, что помогает на этом пути, а что мешает. Узнав о […]

Стажёр/The Intern (2015)

Стажёр/The Intern (2015)

Главный герой  Бен Уитакер (Роберт де Ниро) – овдовевший пенсионер. Как-то раз он увидел объявление о том, что интернет-магазин модной одежды приглашает на работу пенсионеров. Так он становится стажёром у молодой и очень успешной женщины-руководителя – Джулс Остин (Энн Хэтэуэй). Джулс создала компанию с нуля, по натуре она лидер, настоящая альфа и очень любит своё дело. Поначалу […]

Адам/Adam (2009)

Адам/Adam (2009)

Адам – парень с синдромом Аспергера. Он работает инженером-электронщиком в фирме, занимающейся игрушками, и с детства очень увлекается астрономией. С недавних пор Адам живет один, так как отец умер. Он знакомится с девушкой, Бет, которая переехала жить в тот же дом, и между ними возникают отношения. Внезапно Адама увольняют с работы, и он вынужден искать […]

Геометрия про жизнь

Геометрия про жизнь

История 1. Квадратная. У мамы Квадрата появился сын. Хороший, маленький квадратный малыш, но что-то с ним было не так. Он не слушал и как будто даже не слышал свою маму, был каким-то не таким. Не таким, как все остальные квадраты, чем её раздражал. Мама ему говорила много-много раз про то, что у него четыре угла […]

От игры к индивидуальности

От игры к индивидуальности

Умей дело делать — умей и позабавиться. Пословица Какова роль игры в жизни ребёнка и почему нужно выделять на неё время? Игра зачастую рассматривается как беззаботно проведённое свободное время, в ней нет работы. Такие моменты – одни из самых счастливых воспоминаний моего детства. Я и по сей день помню свои качели, на которых я мысленно уносилась […]

Кризис как запрос на новый уровень отношений

Кризис как запрос на новый уровень отношений

Получается, что конфликты, или так называемые кризисы, неизбежны, если мы следуем за ребёнком. Только я сначала оговорюсь, что «следуем за ребёнком» – это не означает «делаем из ребёнка ведущего, а из себя ведомого», а означает, что мы создаём разнообразную среду возможностей, внимательно наблюдаем ребёнкину самость в этой среде и следуем за его запросом. В переводе […]