Агрессия: как помочь себе и ребенку? Или о том, как семинар Ольги Писарик изменил мое представление о родительстве

Агрессия: как помочь себе и ребенку? Или о том, как семинар Ольги Писарик изменил мое представление о родительстве

В 2014 году в Лондоне проходила серия семинаров для родителей. Организовывала семинары Маргарита Багрова, а сами семинары проводила психолог Ольга Писарик. Сначала я владела очень поверхностной информацией:­ семинар проводит мама четырёх детей, живущая в Канаде. Она ученица неизвестного мне канадского доктора Ньюфелда, главной теорией которого является теория привязанности родителя к ребенку. Честно скажу, меня слово «привязанность» не […]

Маме нужно поплакать

Маме нужно поплакать

В сентябре и октябре 2017 года Ольга Писарик проведет семинары в Киеве, Минске, Москве, Санкт-Петербурге, Рязани и Израиле. Подробности и расписание ниже. Предлагаем вашему вниманию фрагмент из цикла онлайн-лекций Ольги «Встать на крыло. Как создать для детей надёжный тыл». Дети пробуждают в нас различные чувства, и нам нужно их принимать. Например, принять, что хочется накричать […]

Отзыв о сообществе “Заботливая альфа”

Отзыв о сообществе “Заботливая альфа”

Когда от усталости и зашкаливающей фрустрации выключается сознание, управление перенимает автопилот. Автопилот у меня страшный: он антигуманный, он жёсткий, на его микросхемах записано много всего неприятного, и всё это неприятное он начинает бешено транслировать в сторону детей. Пока у меня не было детей, я и не знала, что у меня ТАКОЙ автопилот. Я думала, что […]

Я сказала «НЕТ!»

Я сказала «НЕТ!»

«Я сказала «НЕТ!»» — это было произнесено крайне категорично, со злостью, даже с ненавистью. Мой малыш, который ещё даже в пупок мне не дышит, стоит в такой же бойцовской позе и непримиримо, с не меньшей яростью, смотрит на меня. Его взгляд, выражение на лице настолько меня поражают, что я вдруг вижу нас со стороны — […]

Препятствия на пути к тщетности 2

Препятствия на пути к тщетности 2

Надеюсь, что в вашем понимании уже связаны два понятия – агрессия и тщетность. Уравновесить высокий уровень агрессии можно переживанием чувства тщетности, то есть невозможности осуществления желаемого. Но проще сказать, чем сделать. Попробую структурировать для вас практический опыт моих клиентов, опыт встреч с тщетностью, и описать, что помогает на этом пути, а что мешает. Узнав о […]

Что делать с родительской усталостью: мой опыт

Что делать с родительской усталостью: мой опыт

Сейчас актуальна тема родительского выгорания и усталости. Я хочу написать про свой опыт и те идеи об отдыхе и наполнении силой, которые я почерпнула у канадского психолога Гордона Ньюфелда и Ольги Писарик, которая вела у нас первый интенсив. Родителям, особенно мамам, часто приходится отвечать за детей и находиться с ними в контакте практически 24 часа […]

Таймауты нужны взрослым

Таймауты нужны взрослым

Часто мы можем слышать: “Если у ребёнка истерика, просто игнорируйте её или отправьте его в другую комнату на таймаут”. У одних детей, если отправить их в другую комнату, фрустрация только усилится. Другие дети быстренько меняют свое поведение – бегут к маме: “Ой, мамочка, прости меня, я так больше не буду, я тебя люблю”. Если у ребёнка хороший доступ […]

Зло. Сегодня я опять победила

Зло. Сегодня я опять победила

Зло – это такая чёрная липкая штука, которая зарождается от ерунды, от ударенного пальца, от слишком большого шума, от недосыпа. И дальше мы его перепихиваем друг другу, и пока мы так делаем, оно растёт. Его нужно съедать любовью и терпением, как пакман. Дети играли в майнкрафт, нам было пора. Данилычу сказали: заканчивай, мол. Он расстроился, […]

Спокойствие, только спокойствие

Спокойствие, только спокойствие

Конец минувшего года мой младший сын провёл в щели между стеной и кроватью. Он говорил, что так чувствует себя защищённым. Он не отвечал на телефонные звонки, никуда не выходил один, а при необходимости говорить с людьми испытывал панические атаки. Ближе к зимней сессии он всё же собрался с силами и пошёл забирать документы из института. […]

Как работает привязанность? (простым языком для родителей)

Как работает привязанность? (простым языком для родителей)

Вот самая обычная ситуация: вы ждёте гостей. Ваш ребёнок тоже рад предстоящему празднику, он помогает вам накрывать на стол, старательно моет овощи, раскладывает салфетки, расцветает от похвалы. Это поведение привязанности: он хочет быть с вами, хочет вам нравиться, делать общее дело. Вот гости на пороге – и ребёнок вдруг смущается, прячется за вас, вам стоит […]