Аутизм и эмоции

Аутизм и эмоции

Я помню, что думала про аутизм много лет назад, будучи начинающим клиническим психологом, ещё до того, как родился мой сын-аутист и я начала работать с аутичными детьми и подростками. Эти мысли отличались от той картины аутизма, которая была у меня в детстве. Помню, впервые меня привлекло это явление в возрасте около 10 лет.  Каким-то образом […]

Укрытие

Укрытие

Недавно посмотрела фильм «Укрытие» (2011 г., Ирландия). И сразу пришло на ум сравнение главного героя с высокочувствительным человеком. В ленте идет речь о молодом парне, Джеймсе Фурлонге, родившимся с уникальным даром. Когда ему больно, он невольно убивает все живое вокруг себя. Вянет трава, засыхают деревья, обрываются жизни животных и людей. Но когда ему хорошо и […]

Отрывок Из книги Шерил Ричардсон «Искусство экстремальной самопомощи»

Отрывок Из книги Шерил Ричардсон «Искусство экстремальной самопомощи»

Позвольте представить вашему вниманию Главу 8, наглядно демонстрирующую взаимоотношения чувствительного человека с окружающей средой, начиная с детства и до полного осознания своих уникальных черт личности. ВАША ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ В детстве папа часто называл меня «Сарой Хартберн» (шутливая перестановка слогов в фамилии французской кинозвезды Сары Бернхард) — Сара Сожженное Сердце — потому, что я имела привычку драматизировать […]

Посвящается мужчине, который умеет плакать

Посвящается мужчине, который умеет плакать

В начале приведу цитату из книги «Плач: загадка слёз» (Crying: The Mystery of Tears, Dr.William H.Frey II with Muriel Langseth, 1985). С.102 «Я получил много писем от взрослых мужчин, которые пишут, что не плакали со времён своего детства и хотели бы восстановить свою способность плакать. Их истории похожи на ту, которую описал мне один Нью-Йоркский […]

Высокочувствительны ли Вы? – Самотест для взрослых

Высокочувствительны ли Вы? – Самотест для взрослых

Инструкция: Ответьте на каждый вопрос соответственно тому, как лично Вы чувствуете. Отмечайте галочкой те утверждения, которые соответствуют ощущениям „это правда обо мне” или „это скорее правда, чем нет”; оставляйте неотмеченными те, о которых Вы сказали бы «это скорее неправда, чем правда» или же «это совсем неправда». 1. Я легко перегружаюсь сильными сенсорными стимулами (звуками, зрелищами, […]

Тэмпл Грандин

Тэмпл Грандин

Посмотрела фильм “Тэмпл Грандин” (Temple Grandin, 2010) и рекомендую его всем, кто интересуется темой очень чувствительных людей. Не знаю, есть ли он по-русски, но очень, очень рекомендую. Фильм рассказывает о жизни Тэмпл Грандин, женщины с аутизмом, которая, несмотря на ограничения, налагаемые этим расстройством (проблемы с чувствительностью, трудности с социальными навыками) смогла достичь  высокого уровня включения […]

Как описать другим, что такое быть высокочувствительным человеком?

Как описать другим, что такое быть высокочувствительным человеком?

Общее объяснение Для начала используйте универсальное объяснение: «Это нормальное биологическое индивидуальное отличие в личности и психологии, унаследованное 15-20% всех людей. Те, кто имеют такую особенность замечают больше тонкостей и перерабатывают информацию более глубоко». Вы также можете добавить: «логично, что тот, кто замечает больше тонкостей легче перегружается длительными, интенсивными или хаотичными звуками, зрелищами и т.п.» Если […]

Кем не являются люди с повышенной чувствительностью?

Кем не являются люди с повышенной чувствительностью?

ЧПЧ (человек с повышенной чувствительностью) не интроверт по определению. И несмотря на то, что данная особенность имеет высокую корреляцию с интровертностью, приблизительно 30% ЧПЧ – экстраверты. Также ЧПЧ – это не застенчивый человек. Застенчивость – это понятие, тесно связанное с самовосприятием – обычно, с чрезмерным самосознанием, иррационально негативной самооценкой, поглощенностью своими недостатками. Люди не рождаются […]