Дети трудно переносят разделение из-за своей глубокой потребности в привязанности. Когда мы не можем быть со своим ребёнком и заботиться о нём, мы должны быть уверены, что наши дети привязаны к людям, с которыми остаются. Нам также нужно «перекрыть расстояние» между нами, дав им то, за что они смогут держаться. На картинке представлены 20 различных способов перекрыть расставание в дневное время.
Идеи перекрывания разделения в ночное время представлены в инфографике «Если уложить ребенка — проблема».
Чтобы лучше разобраться с детской тревогой по поводу разделения и трудностями, связанными с расставаниями, вы можете прочитать 8 главу в книге «Покой, игра, развитие».
Когда сложно расстаться
Трудность с маленькими детьми состоит в том, что их потребность в привязанности очень высока, а их незрелость делает их очень зависимыми от заботящихся о них взрослых, и они живут в мире, полном разделения.
Дети скучают только по тем, к кому привязаны. И хотя это и затрудняет расставание, это не означает, что то, что они по нам скучают, плохо.
НАМ НУЖНО ПОМОЧЬ ДЕТЯМ ПРИ РАССТАВАНИЯХ:
— удостоверившись, что о них позаботятся люди, к которым они привязаны
— обращая их внимание на будущее воссоединение, а не на разделение
— дав им что-то, символизирующее нашу связь, за что они смогут держаться
20 СПОСОБОВ ПЕРЕКРЫТЬ РАССТАВАНИЕ В ДНЕВНОЕ ВРЕМЯ
Дайте ребёнку с собой какой-то предмет, который будет напоминать о вас и поможет ему за вас держаться, например, брелок, выгравированный камушек или украшение.
Расскажите ребёнку о планах на день и о том, что вы будете вместе делать, когда заберёте его.
Дайте ему медальон с вашим семейным фото.
Скажите ребёнку, что в медальоне хранится бесконечное множество поцелуев и объятий, если они ему понадобятся.
Напишите записку и положите ему в карман, чтобы позже он мог ее прочесть.
Заверните ему с собой его любимую домашнюю еду и скажите, что вы добавили в неё свою любовь, когда готовили.
Положите ему в карман фото родителей, чтобы в течение дня он всегда мог его достать и посмотреть.
Попросите воспитателей в саду/учителей в школе повесить семейные фото и поощрять детей смотреть на них, когда им необходимо.
Забегите к ребенку на обед, чтобы поздороваться или принести что-то перекусить.
Побрызгайте на ребёнка ароматом, который напомнит ему о близких.
Наденьте одежду одинакового цвета и скажите, что вы будете сегодня носить один и тот же цвет.
Положите ему в кармашек свои воздушные поцелуи и скажите, что они будут там, когда ребёнок по вам заскучает.
Скажите, что вы будете обедать тем же и в то же время дня, что и он.
Поощряйте его мысленно разговаривать с вами и скажите, что вы будете ему отвечать.
Скажите ребёнку, что между вами существуют невидимые нити, которые будут связывать вас друг с другом в течение всего дня, и покажите, как они соединяют вас, прежде чем уйти.
Положите в ему коробку для обеда фотографию с изображением того, что вы будете делать вместе после школы или вечером.
Носите одинаковые браслеты или повязки, когда вы в разлуке.
Вырежьте еду, которую вы даёте ему с собой, в форме сердца и скажите, что вы положили в неё много своей любви.
Скажите, что, когда он вернётся домой, то может проверить почту и найти от вас письмо.
Расскажите ему секрет, который нужно будет держать в тайне в течение всего дня, и потом поделиться со всеми за ужином.
Дебора Макнамара (Dr. Deborah MacNamara), доктор психологических наук, автор книги «Покой, игра, развитие: Как взрослые растят маленьких детей, а маленькие дети растят взрослых», член кафедры Института Ньюфелда и директор консультационного семейного центра «Kid’s Best Bet».
Перевод Ирины Гифт и Юлии Твердохлебовой
Оформление русской версии инфографики Юлии Колбаскиной
Источник: http://macnamara.ca/portfolio/info-graphic-when-saying-goodbye-is-hard-20-ways-to-bridge-the-daytime-separation/