Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? Руководитель 75-летнего исследовательского проекта по развитию взрослых, Роберт Уолдингер, делится тремя важными уроками, извлечёнными из данного исследования, а также некоторыми практическими и мудрыми советами о том, как обеспечить себе полноценную и долгую жизнь.