Семейный лагерь — это формат отдыха, который с каждым годом становится все популярнее среди родителей. Семьи вместе проводят несколько дней или недель на природе, организуют игры, мастер-классы, совместный быт и создают безопасное пространство для детей и взрослых.
Почему такой отдых помогает укреплять отношения с детьми? Как организовать семейный лагерь самостоятельно? Какие занятия действительно нравятся детям? Об этом Елена Куцика, главред сайта Заботливая Альфа, поговорила с преподавателем Института Ньюфелда Марией Половинкиной, которая уже много лет проводит семейные лагеря.
Что такое семейный лагерь
Елена Куцика: Слыша словосочетание «семейный лагерь», наверное, каждый представляет что-то своё. Как бы ты описала, что это такое?
Мария Половинкина: В моем понимании это совместный отдых и времяпрепровождение семьями, когда часть отпуска, каникул или просто выходные мы проводим с другими такими же семьями.
У такого вида отдыха есть разные форматы: когда организуется самими участниками – несколькими семьями, а есть и коммерческие организации, которые делают такие проекты. Мы с семьей бывали в разных форматах.
Е.К.: Я так понимаю, что сейчас ваш формат – самостоятельный, и в связи с этим вопрос: как давно ты организуешь семейные лагеря? Что тебя вдохновило?
М.П.: Это наше седьмое или уже даже восьмое лето. А меня организовать свой проект вдохновило как раз посещение такого семейного лагеря – захотелось попробовать сделать что-то похожее в своем городе с близкими по духу семьями. Когда организуешь такое мероприятие сам, то ты волен выбрать место, которое нравится, составить программу на свой вкус. У нас здесь красивый озерный край, и мне очень хотелось собраться теплой компанией именно тут.
Почему семейный лагерь полезен детям и родителям
Е.К.: Ты много лет работаешь в подходе Гордона Ньюфелда – это подход развития на основе привязанности. Как с точки зрения психологии ты бы объяснила, зачем нужен такой вид отдыха и кому он необходим в большей степени?
М.П.: Действительно, такой формат благотворно влияет на детско-родительские отношения.
- Я вижу, что хорошо себя чувствуют в семейном лагере молодые родители с первым ребенком, они могут почувствовать своего рода поддержку и дружеское плечо, очутиться в деревне привязанностей, где много взрослых заботятся вместе о детях.
- Такой формат очень целительно влияет на родителей, которые нуждаются в единомышленниках в плане вопросов взращивания и образования детей. В семейном лагере можно пообщаться с родителями со схожими взглядами на детей и отдохнуть от постоянного держания обороны за свои взгляды.
- Семейный лагерь родителям дает ощущение собственной Альфы — силы, заботы и ответственности, поскольку это неизвестное место, новые люди, и дети легче на нас полагаются, и им проще от нас зависеть, даже если они высокочувствительные. А значит – это возможность улучшить отношения с детьми.
- Семейный лагерь – это большое подспорье для молодых мам, оказавшихся в социальной изоляции после рождения ребенка. Это возможность разделить свои родительские переживания, почувствовать поддержку.
- Для детей такой формат отдыха – это возможность свободной игры, совместных игр и с детьми, и со взрослыми, это время на природе, но самое главное – это отдых без разделения со своими близкими, что особенно трудно психологически незрелым детям.
Е.К.: 7-8 сезонов в таком проекте – это немало! Что тебя в семейном лагере удивляет больше всего?
М.П.: Для меня самое удивительное – наблюдать, как работают процессы развития, и к чему приводит необходимая для развития иерархия в детско-родительских отношениях. И в таких условиях случается из раза в раз то, что меня сильно поражает: как под конец смены дети с сильными эмоциональными защитами, которые говорят лишь «А мне все равно», «А это ерунда», «А мне неважно и неинтересно», оттаивают, а сердца смягчаются. И это как раз то, что нужно для психологического развития, для движения к зрелости.
Такой лагерь подобен бухте покоя для сердца ребенка. Покой дает возможность детям играть, а игра – важнейшая составляющая для развития ребенка.
Что больше всего запоминают дети
Е.К.: Интересно, что ярче всего отпечатывается в памяти детей после лагеря?
М.П.: В семейных лагерях мы организуем много интересных мастер-классов, в которых с удовольствием участвуют все от мала до велика. И мне всегда казалось, что дети запомнят именно это – как мы, например, проявляли фотографии методом цианотипии, старинным методом ручной фотопечати, создающий монохромные изображения ярко-синего цвета.
Но вот мои дети запомнили совершенно другое: вечерний ритуал «свечка». Проходит у нас он так: вечером все сидят у костра и по очереди, держа свечку, рассказывают, как прожили день, что понравилось, а что – нет. Пока один говорит, другие не комментируют, не перебивают, не посмеиваются. Потом свечка передается следующему ребенку или взрослому.
Возможно ли такое организовать в любом лагере? Только если пространство по-настоящему безопасно от стыда, критики, насмешек, обесценивания. А это целиком зависит от ведущего и от взрослых рядом, которые дают чувство защищенности. Ведь мы можем услышать очень наивные или смешные признания, и важно внимательно и уважительно к ним отнестись.
Этот ритуал помогает выразить эмоции, чувства, озвучить то, что бурлит внутри. Для детей оказывается важным поделиться и послушать, что говорят другие, что они заметили интересного, необычного или несправедливого в течение дня.
Идеи мастер-классов для семейного лагеря
Е.К.: Ты упомянула разнообразие мастер-классов, а какие у вас еще были мастерские помимо цианотипии?
Тут много всего – это творческий процесс во всех смыслах. Что-то мы повторяем из года в год, что-то отметаем. Поделюсь некоторыми идеями:
- можно делать разные маски
- мы красили майки, потом все в них ходили
- в этом году брали крышки от бутылок и поролон и делали штампы для печатей
- про эксперименты с цианотипией я уже говорила
- дети любят квест, который мы каждый раз делаем для них
- очень нравятся театры (театр импровизации или театр теней, когда натянута простынь на верёвку между деревьями, а взрослый читает сказку)
- все обожают выпекать надувающиеся лепёшки на костре (мука, вода, соль),
- можно жарить маршмеллоу, хлеб, сало
- а можно просто печь картошку
- вечный хит – совместное купание.
Ну и не обойтись без водных процедур: у нас всегда в лагерях была баня – все очень любят погреться и потом прыгнуть в озеро с понтона.
Е.К.: Помимо радости творчества и нового опыта какой смысл таят в себе мастер-классы?
М.П.: Творческие мастерские действительно существуют не столько для развлечения детей, сколько для того, чтобы выдернуть их из пространства, где они вращаются вокруг друг друга со всеми вытекающими последствиями – ссоры, перепалки, конфликты, перегруз. Они вроде приходят на занятие, а на самом деле – под крыло своих взрослых, где можно выдохнуть, расслабиться, набраться сил. А потом они, наполненные и дерзновенные, бегут дальше в свои игры. После таких творческих пауз намного меньше ссор.
В течение дня таких моментов завладевания вниманием детей у нас много: и 3 мастер-класса в день, и вечерний ритуал «Свечка», и приёмы пищи, а они тоже тесно связаны с привязанностью. У нас обычно по 5 приёмов пищи (с 2 коротенькими полдниками).
Получается, что дети не все время предоставлены себе и друг другу. Мы намеренно довольно часто возвращаем их на свою орбиту, в бережное пространство, где они получают покой, а потом снова идут исследовать мир.
Как организовать семейный лагерь самостоятельно
Е.К.: Если родителям хочется тоже что-то подобное сделать, с чего начать, чтобы не перегореть в первый же раз?
М.П.: Я бы предложила просто на выходные поехать куда-то на озеро – 2-3 семьи с палатками. И хорошо, когда каждая семья готова взять на себя часть нагрузки – не только в плане игр или творческих мастерских. Важно на берегу договориться, кто за что будет отвечать.
Необходимые составляющие для семейного лагеря:
✅найти подходящее пространство для жилья (палатки, домики, кемпинг),
✅определиться с едой (кто готовит, что готовим, сколько приемов пищи в день, или взять повара, чтобы совсем облегчить задачу),
✅решить, будет ли тематика лагеря – пираты, индейцы и т.д.,
✅кто и какие мастер-классы или занятия проведет,
✅какой будет ритм дня.
Е.К.: Какое напутствие ты могла бы дать родителям, которые хотели бы попробовать такой вид досуга?
М.П.: Пробуйте и получайте свой опыт! Не откладывайте, потому что дети очень быстро растут, а семейный лагерь особенно хорош, пока дети не выросли.
Семейный лагерь – это не способ предоставить детям разнообразные развлечения, скорее это про отношения. Совместные игры, творчество, костер, вечерние разговоры и продолжительное время с заботливыми взрослыми помогают детям чувствовать безопасность, а взрослым – найти поддержку единомышленников и снова почувствовать радость общения со своими детьми. Возможно, именно небольшой выезд на выходные станет началом новой семейной традиции.
Формат такого отдыха – не рецепт для идеального отпуска, мы отвыкли жить общинами. Тут важно, чтобы у участников было схожее видение самого лагеря и отношения к детям, от каждого участника ожидается вклад в его создание и желание решать общие проблемные вопросы.
С Марией Половинкиной беседовала Елена Куцика
Фото из личного архива Марии Половинкиной
Если вам кажется, что вы не очень игривы и такой отдых с детьми не для вас именно поэтому, предлагаем вам эфир от ведущих курса по игре как раз на эту тему.
В продолжение темы: