Гнев, ненависть, враждебность, стыд, вина — все это вторичные эмоции. Чтобы принять то, что пошло не так, нам нужно почувствовать фрустрацию, которая лежит в основе. Чтобы простить, не нужно прилагать какие-то усилия, это происходит само, когда мы способны отгоревать и отпустить.
Утверждение Гордона Ньюфелда «У мозга есть свои причины» дает нам основу для понимания аутизма, которое резко контрастирует с общепринятыми представлениями. У аутизма есть неврологическая основа, но наличие у мозга своих причин подразумевает, что у него есть последовательная программа. Программа каждого человеческого мозга – аутистичного или нет – эволюционировала в течение тысячелетий, чтобы служить нам для выживания или развития.
Отзыв Елены Фомичевой, студентки преподавательской программы института, об учебе на Интенсиве I и понимании роли слез в нашей жизни, которое пришло в результате прохождения курса.
Часто чем сильнее мы стараемся избежать чего-то, тем больше вероятность того, что именно это и произойдет. Трансформация происходит, если мы разрешаем себе прожить те неприятные воспоминания, когда нам чего-то недодали или нас чего-то лишили и когда мы становимся ответом на потребности другого человека, будучи движимы любовью к нему.
Мы испытываем тщетность, когда что-то не происходит или не может произойти. Опыт ощущения неизбежности, сопровождающих переживаний грусти и отпускания очень важен для развития ребенка.
Что такое мягкое сердце? Если мы можем чувствовать и сопереживать, пропускать энергию эмоций, а не блокировать ее, мы и детям можем помочь пережить сильные эмоции, дать опору, чтобы они могли со временем дорасти до более зрелых проявлений своих чувств.
Что происходит в сердце чувствительного ребенка, который потерял отца? Что осталось у мальчика после внезапной смерти того, кого он любил больше всех? Этот фильм – история глазами Оскара, который по-особенному видит этот мир.
Мелодраматический английский фильм о жизни и научных достижениях физика-теоретика Стивена Хокинга и его супруги. Основан на мемуарах Джейн Хокинг.
В пятиминутном мультфильме “Баллада о Несси” прекрасно показан путь движения фрустрации: от невозможности изменить ситуацию к тщетности и ее проживанию.
Мультфильм «Головоломка» создан на научной основе и в доступной детям форме рассказывает о наших эмоциях. Может ли одна только Радость всегда быть у руля или для эмоционального здоровья нам нужны все наши эмоции?