Archive by month Декабрь

С Новым Годом и Рождеством!

С Новым Годом и Рождеством!

Дорогие читатели сайта “Заботливая альфа”! Поздравляем вас с Новым Годом и Рождеством! Желаем вам в следующем году здоровья, тёплых отношений с близкими и возможностей для собственного развития. Спасибо, что весь год были с нами, читали, думали, обсуждали, делились личным опытом. Наш сайт – это уникальный волонтёрский проект, который делается обычными родителями, и даже небольшое ваше […]

Жанин Шепард: Сломленное тело не означает, что сломлен человек

Жанин Шепард: Сломленное тело не означает, что сломлен человек

Лыжная гонщица Жанин Шепард мечтала об олимпийской медали, пока во время тренировочного велопробега её не сбил фургон… Её история – замечательная иллюстрация невероятной способности человека меняться там, где невозможно изменить ситуацию, психологически трансформироваться во благо личностного роста. Мы называем такую трансформацию процессом адаптации (не путать с приспособлением), когда человек вместо того, чтобы психологически сражаться с […]

Как справляться с импульсивным поведением?

Как справляться с импульсивным поведением?

Все мы рождаемся импульсивными. Таков природный замысел. Мы должны для начала научиться испытывать эмоции по одной. Это как  со зрением: сначала глаз воспринимает одиночные сигналы, потом они смешиваются, и мы получаем целостную картину. Поначалу работает одно полушарие мозга в единицу времени – до тех пор, пока оба полушария не разовьются достаточно и  пока между ними […]

О зависимости в привязанности

О зависимости в привязанности

Когда незнакомый с теорией альфа-родительства человек слышит о том, что в отношениях “родитель – ребёнок” родитель всегда должен быть для ребёнка главным, то у многих эта информация вызывает отторжение. Слишком многие из нас, теперешних взрослых, отчётливо помнят, с каким стыдом, унижением и насилием было сопряжено в детстве наше зависимое положение в семье. И тем не […]

Третий уровень привязанности

Третий уровень привязанности

Роме 2 года 9 месяцев и у него развился третий уровень привязанности с нами. Согласно теории привязанности Гордона Ньюфелда, человек способен чувствовать контакт и близость различными способами: кроме физического контакта это может быть похожесть, принадлежность и лояльность, важность, эмоциональная близость (любовь), психологическая близость (понимание и принятие). При благоприятных условиях уровни привязанности развиваются спонтанно в первые […]

Иерархия в привязанности

Иерархия в привязанности

Две группы инстинктов в привязанности Здоровая, надёжная привязанность, дающая ощущение безопасности — это достаточно стабильная система взаимоотношений. Стабильность ей придают существующие внутри привязанности две группы инстинктов. Одна группа — это альфа-инстинкты, это инстинкт заботиться, брать на себя ответственность, опекать, доминировать, контролировать, вести за собой. Условно эту группу инстинктов можно назвать «активная любовь». Когда родитель чувствует […]

5 воспитательных приёмов с обратным эффектом

5 воспитательных приёмов с обратным эффектом

1. Чтобы ребенок успокоился, нужно его отвлечь Цель: помочь ребенку справиться с негативными чувствами. Результат: отвлеканием мы способствуем тому, что негативные чувства остаются внутри ребенка и не находят выхода. Даже если внешне он при этом успокаивается, вероятнее всего, они дадут о себе знать при первом удобном случае, а мы будем удивляться, почему это из-за какой-то […]

Alpha-parenting – модная воспитательная методика?

Alpha-parenting – модная воспитательная методика?

С удивлением наблюдаю, как стремительно альфа-пэрентинг набирает популярность. Если в прошлом году из 70-80 семей, побывавших у меня на первичном приеме в медцентре, лишь единицы что-то об этом слышали, и целая одна мама читала брошюру Ольги Писарик «Привязанность – жизненно важная связь», …то в этом году родители «в теме» встречаются мне регулярно. К нам, студентам […]

Об основах модели Ньюфелда и отличиях родительства в передаче “от 0 до 5  с Туттой Ларсен”

Об основах модели Ньюфелда и отличиях родительства в передаче “от 0 до 5 с Туттой Ларсен”

В  передаче “от 0 до 5 с Туттой Ларсен” сюжет про альфа-родительство, актуальное с детьми любого возраста; о ценности самих отношений, несмотря на поступки ребёнка; о роли родителя в отношениях с детьми; об отличии слов, которые выкрикивает ребёнок во время истерики, от тех, которые он произносит в процессе адаптации к тому, что невозможно; о необходимости […]

Агрессия и повышенная чувствительность

Агрессия и повышенная чувствительность

Сегодня можно найти огромное количество информации, статей, книг по теме “Детская агрессия”. Мне же хочется посмотреть на детскую агрессию в контексте повышенной чувствительности. Почему детки с повышенной чувствительностью агрессивны и сильно агрессивны? Как помочь им справиться с той атакующей энергией, которая бурлит внутри? Можно ли от нее избавиться или перенаправить в социально-приемлемое и безопасное для […]